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人際關係與溝通:【不要放棄溝通】

人際關係與溝通:不要放棄溝通

不知道你有沒有以下情況:

1.遇到跟人意見不合時,先生氣就輸了,所以選擇不與人爭論。

2.吵架時看著對方很生氣,而你很冷靜時,你有一種優越感。

3.明明看到對方出了問題需要幫忙,但是想著「那是他活該,誰叫他上次……」。

4.心中很想痛罵對方,可是又想說為什麼要為這種人生氣,不理他就好了。

人際關係與溝通息息相關。不論你是在職場或是家庭當中,心中明明有很多意見,但是卻因著過往不好的溝通經驗,告訴我們自己溝通沒有用,最終在沒有改變溝通方式的情況下,扼殺了互相理解對方的機會。

『別只在心裡指責對方,卻冷漠對待彼此。科學溝通,找出適合彼此的溝通方式。 』

 

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【表達課程】為自己說話:別因害怕別人怎麼想,而委屈了自己

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