26 7 月 人的知識部落格, 情緒管理 寫給所有因疾病而苦的人:給自己溫暖,才有力量去面對疾病 2024-05-17 By Vasil 林侃 疾病不應該成為我們對自己更殘忍的原因。透過更有能力的愛,更深的理解,對自己更溫暖。 閱讀文章
23 7 月 人的知識部落格, 影像力 Richard Kalvar-介於夢境之間的黑色幽默攝影大師 2024-05-17 By Vasil 林侃 當Richard Kalvar在攝影的過程當中,他會在街道上找尋可能的對象,默默的觀察,同時保持空間的探索。直到他能將眼前的景象透過照片敘述為一則故事。這一瞬間,他會按下快門。 閱讀文章
19 7 月 人的知識部落格, 情緒管理, 疫時代 化被動為主動,才是面對疫情最有力量的方式 2024-05-17 By Vasil 林侃 疫情確實帶給我們非常非常多的不便,甚至造成了各種傷害與痛苦,但我們若是持續的被動,就不會有任何轉機。 閱讀文章
26 6 月 人的知識部落格, 情緒管理 情緒來自於期望的落差,運用情緒管理四大心法掌控你的情緒! 2024-05-17 By Vasil 林侃 情緒來自於期許的落差,這意味著期許本身有問題,不夠認識真相,以致錯誤的期望。 閱讀文章
24 3 月 人的知識部落格, 認識自己 你有自我覺察的能力嗎?從三個層面檢核你的「自覺」強度 2024-05-17 By Vasil 林侃 在教導自覺能力的時候,另外一個很常遇到的問題便是,如何鍛鍊自覺?其實應該要換個方式問:怎麼樣能夠先將注意力從眼前的事物,轉而為意識自我的狀態? 閱讀文章
22 1 月 人的知識部落格, 認識自己 失去熱情怎麼辦?運用這五個判斷依據,找到自己的熱情領域! 2024-05-17 By Vasil 林侃 當我們對某樣目標有熱情的時候,會感覺生命充滿活力,有清楚明確的方向,並且具備有份量的重心,彷彿就是為了將之完成而活著。 閱讀文章
28 12 月 人的知識部落格, 認識自己 面對自我:唯有對自己的愛,才能照亮內在的黑暗 2024-05-17 By Vasil 林侃 我面對,是因為對自己的愛。是因為期望自己成為一個更好的人,這樣才對得起自己的生命。 閱讀文章
06 12 月 人的知識部落格, 認識自己 自我實現,要實現什麼樣的自我?滿足四個條件讓你生命更有意義! 2024-05-17 By Vasil 林侃 實現自我對每個人來說都是內在必經的需求,我們不希望來到這個世界,白走一趟,離去後什麼都沒有留下,沒有證明自己活過的獨特印記。 閱讀文章
27 11 月 人的知識部落格, 認識自己 少了什麼,你就不再是你了?要認識自己,先找到你的本質! 2024-05-17 By Vasil 林侃 每當我們提到認識自己,最終的目標就是:了解自己的本質,亦即自我的核心,好知道這輩子到底要怎麼活?甘願為什麼而竭盡全力。 閱讀文章
11 11 月 人的知識部落格, 認識自己 認識自己,是愛自己的必經道路!唯有認識自己,你才能夠擁有熱情! 2024-05-17 By Vasil 林侃 認識自己是一個開始,更重要的是,認識了你可以成為什麼樣的人!如果對生命有期望,如果想要學會怎麼愛自己… 閱讀文章