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透過價值的導引,認識自己並且成為自己

透過價值的導引,認識自己並且成為自己

認識一個人,要看他怎麼選擇!這些決定正說明他是一個什麼樣的人。

為什麼?我們究竟從選擇與決定之中看見什麼樣的內涵,來了解他?

每個選擇都因為當下的情境有各種不同的考量,然而除了變化的因素之外,有些不變的本質,則指引了人去向他會成為的自我。

那就是:價值觀。

價值觀影響了我們的每一個選擇

價值觀是人內在衡量價值,看待價值的方式,也可以從當中看見人如何去篩選、排列自己看重的順序。

價值與當事人之間的親疏遠近、輕重緩急,正是一個人選擇的憑據。

或許談論價值對大部分的人來說過於抽象,然而我們卻非常普遍衡量他人的價值觀,所以也很常聽到,「這個人的價值觀有問題。」、「我真搞不懂現代年輕人的價值觀。」…等等,這樣的說法。

其中最重要的是,幾乎每一項選擇都牽扯其中。

選擇男女朋友,選擇職業,選擇是否赴約,選擇面對父母…等,背後都明確指向我們看重的價值。

舉例來說,選擇男女朋友的時候,就可以看出選擇背後重視的究竟是什麼?

是財富?慾望?長相?相處?還是有個人可以陪伴或依賴?情感上有個寄託?還是彼此有互相吸引的特質?

我們因為什麼而選擇,就可以看出對我來說,什麼才是最重要的。因為決定的當下,也代表了我們是什麼樣的人。

面對工作,有些人只選擇收入高的職業,其餘一概不考量。

我們就會了解,對這些人來說,錢是最重要的價值。

相對來說,另外一種人不喜歡商業行為當中,違背自己良知或道德的部分,所以即便再多的錢,也寧願選擇一份正直的工作。

我們從這樣的判斷來認識他人,或著…認識自己。

為什麼我選擇這樣的對象?我真正在乎的是什麼?為什麼我選擇這份工作?我期望得到什麼?

選擇畢竟是一種篩選,選擇了其中的一種,其餘的不一定可以兼顧,所以在這樣的過程當中,也會比較出對自己來說更為重要的部分。

從上述工作的例子,或許就可以說,我在選擇高收入的工作時,可能就要犧牲某些良善的價值,或許導致我成為一個唯利是圖的人。

當然現實中的選擇,可能更接近一種抉擇,並非如此二元對立的處境,也不是非黑即白的判斷。

往往這類型的選擇,其實更加猙獰,也帶來痛苦。

很多人羨慕月薪六、七萬,又有良好公司福利的工作,但如果這樣的工作本身沒有什麼發展,也不受人重視,就是做例行性的事務,這樣可以嗎?

或者,相對於這樣的處境來說,收入沒有那麼高,大概四、五萬,卻有很多時刻可以發揮影響力,是公司的中流砥柱,在兩者相較下,我們就得衡量,失去的兩、三萬是否可以與被看重相比?

究竟是穩定且更多薪水重要?還是發揮影響力且被人重視重要?這值得我們好好選擇。

無論如何,這已經不是對錯、二元的判斷,而是哪一種更加適合自己,或更貼近自己看重的價值。

尋求穩定的人選擇穩定的工作,因此我們從他的選擇中看見了,安定是他所選擇的自我。

追求被重視,能有影響力的人選擇後者,我們也在他的決定中,看見他對自己不一樣的期許,幫助他人或許是他自我當中,更重要的部分。

我們也在這樣的抉擇當中,從認識自己的決定,看清自己是什麼樣的人。從選擇中去理解自己,遠勝過於認知與感覺,畢竟後兩者依舊不斷在變化。

認知會隨著訊息或知識的增加而改變,更重要的事情是,就算你知道了一件事情也不代表你就會成為,例如:就算我們知道了很多的繪畫技巧,也不代表我們就是畫家。

知道了很多醫學知識,也還不是醫生。了解了攝影的知識,不代表就會成為一個好的攝影師。很多人以為自己知道了一些道理,就認為自己就是這樣子的人,但往往在實踐上反而才是最困難的部分。

簡單的來說,「我知道」並不代表「我是」。

感覺更是不斷變化,這在之前的文章中也有探討過許多,舉例來說:

前一陣子剛好遇到一個朋友,她正為了與男朋友之間的互動備感困擾。然而過了一段時間之後,剛好雙方最近都在忙,所以比較沒有什麼時間相處,而之前困擾的事情也就不再煩心,這位朋友就認為已經沒事了。

但事實是,問題根本沒有解決,只是沒有感覺到有問題而已。她在當時認為自己是一個沒有能力的人,因為連男朋友的事情都處理不好。

最近則是覺得自己很棒,很多事情都能夠順利地推展。她的自我,就隨著當下的感覺變化不定。

延伸閱讀:獨立自主是真正為自己選擇,是成為自我的必要條件

價值觀,有別於認知到的侷限性(現在為止有效),感覺飄忽不定的變化,價值觀引導著我們衡量各種結果之後做出判斷,而這份結果也是相比其他的可能來說,更接近內心的趨向。

而長期以來,我們內心價值觀的依據,正是我們需要理解自己重要的核心。

在選擇和決定之後,隨著實踐的過程與結果成為了我們的一部份,也就是說,我們從選擇中認識的自己,是我們已經成為的自己,或至少正在實踐的部分。

我們在乎的價值,在落實之後,真正的成為了我們。

延伸閱讀:了解身心靈架構,選擇要成為的人,認識自己要先認識人是什麼!

所以不妨從自己有過的選擇當中,觀察與分析,究竟什麼樣的價值觀在引導著自己,讓自己做出決定,什麼價值是自己真正在乎的,且每一次選擇都必定放在心上的重要衡量。

面對不同的情境,也會有不一樣重視的內涵,我們就在參與生命選擇的過程當中,累積自己的曾經選擇過的決定,並逐步地看見自己在乎的原貌。

當然,更重要,且更具有希望的思考方式是:如果在每一個選擇當中,放入自己真正想要完成的價值,每一次選擇都維護、捍衛,就可以根據這份在乎,成為想要的自己。

舉例來說,我們希望成為一個正直的人,就在每一次決定前,都徹底的思考與正直之間的關聯,那麼經過選擇的累積之後,我們就會成為一個正直的人。

這也是之前提到「存在先於本質」觀念的實作。

除了透過選擇認識自己以外,我們可以在選擇的同時,成為自己。

關於作者:林侃 Vasil

擅長以各種不同的方式,將教育轉化為體驗,讓學生在學習的過程當中,更能感受到知識實際變為行動後的份量與力度,進而引發改變生命的契機。

因為深刻的參與自己的生命與抉擇,也同時引領他人面對內在的歷程,所以精確且根本地了解人的邏輯,透過思想直指人最深的需求與困境,並為學生找出適合的道路。

■ 鼎愛文化執行長
■ 鼎愛文化教程總監
■ 參與式體驗《彼此的日子》活動設計
■ 鼎愛文化課程老師
■ 美國「HBDI®全腦優勢發展模型」授證分析師
■ 影像課程教程總監

目前授課:「認識自我」、「去去情緒走」、「夜訪自我」、「蓋亞」及影像高階課程

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