【表達力】別再說：「我不是這個意思」！

「我不是這個意思！」

這是感性的人在表達時很常出現的一句話。以前我也很常說這句話，接著把之前的話講得更完整、或補述想法；平常跟朋友聊天，這句話還好，但當這句話出現在爭吵中，很多時候會讓情況惡化，對方會覺得「如果你剛講的話不算數，那你到底在說什麼？」或是「不是這個意思，就不用負責嗎？」

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也因為有這兩個問題出現，讓我改掉這樣的說話習慣。我知道自己是「跟對方說話的同時，思路越來越清楚」的類型，所以現在跟較為理性的人說話時，都會先想想自己到底要說什麼，不要邊說邊整理自己的想法、邊說邊改。

很多時候站在對方的角度，就可以理解為什麼會造成他的困擾；聊天本來就是比較輕鬆的情境，談事情相對講求目的、精準，能夠轉換心態與方式，就不會覺得自己很委屈、反覆解釋心好累。

從「我不是這個意思」到「我就是這個意思」，其實就是讓自己說出來的、與心裡想的一致。不是想到什麼說什麼，也不要隨口說，這樣並不會讓表達更清楚，也不要邊整理邊說，才不會給人：「他就是說不清楚啦！」、「他講話總反反覆覆」的印象。

說清楚好自在，讓人不用陷入「被他人誤會」或是「假裝自己不在乎」的心理戰之中。