人的知識部落格

18 3 月

情緒管理

有比「沒有情緒」更好的選擇：真正的強大，是在情緒洪流中仍是自己

• 2026-03-22
• By Vasil 林侃

憤怒讓你血脈噴張，悲傷讓你不斷下墜，煩躁讓你想對所有人發火。你以為「沒有情緒」才是強大？其實真正的強大，是在情緒洪流中仍然是自己。

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14 3 月

表達溝通

3個表達壞習慣，讓你表達變得沒有重點！

• 2026-03-21
• By Chang Justin

說了半天對方卻一臉茫然？研究指出，聽者平均只記住25%的對話內容。本文解析3個最常見的表達壞習慣——想到就說、自顧自表達、思緒跳躍——並提供具體改善方法，幫助你說話更清楚、更有力。

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15 11 月

感情經營

「這麼簡單，對方應該懂吧？」婚姻中最大的問題：你誤以為你們用同一套標準

• 2026-03-21
• By Vasil 林侃

我們並不純粹由外在的部分構成，喜歡吃什麼？穿什麼？生活習慣怎麼樣？都不是我們最重要的部分，就算知道，也不等於理解。

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02 11 月

攝影技巧

我該先買相機再上攝影課程嗎？給攝影新手購買相機的四個建議

• 2026-03-21
• By Franky

「老師，我來上課的目的是想知道我要買哪台相機？」每次我們的回答都是…

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26 10 月

感情經營

感情挽回的秘訣：淡了的情感如何重燃？是時候說說心裡話了！

• 2026-03-21
• By Vasil 林侃

我們並不純粹由外在的部分構成，喜歡吃什麼？穿什麼？生活習慣怎麼樣？都不是我們最重要的部分，就算知道，也不等於理解。

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17 10 月

認識自己

身心靈是什麼？認識身心靈架構，才能選擇自己要成為的人

• 2026-03-21
• By Vasil 林侃

理解身心靈三種層面的自我，就是對認識自己長足的進步。我們有各種部分，但到底哪一部份才能真正的代表我？這是非常重要的選擇。

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11 7 月

感情經營

我不難過了，但我好像也不敢再愛了─難以覺察的分手後遺症

• 2026-03-21
• By 陳彥蓉 Zora

很多人以為，分手後不再難過，就代表真的走出傷痛。但其實，分手後最難以走過的，是那段關係中所留下的「後遺症」。

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05 7 月

表達溝通

別因為表達的結果不好，就停止表達！

• 2026-03-21
• By 朱毓揚 Ash

很多時候我們內心有千迴百轉的考量，但其實在一堆思緒中，要理出究竟「這次對話的重點是什麼」。

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05 7 月

表達溝通

傾聽的重要性：學會這三步，溝通不再雞同鴨講

• 2026-03-21
• By Vasil 林侃

傾聽的關鍵是理解，理解的背後是愛。

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05 7 月

認識自己

認識自己是愛自己的必經道路！4 個面向帶你找到熱情與人生方向

• 2026-04-13
• By Vasil 林侃

認識自己是一個開始，更重要的是，認識了你可以成為什麼樣的人！如果對生命有期望，如果想要學會怎麼愛自己…

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