人的知識部落格

23 7 月

人的知識部落格, 情緒管理

壓力常常影響生理？兩個觀念，讓你增加心理抵抗力，減緩負面症狀！

• 2024-05-17
• By 許智媖

今天這篇文章，想先從「壓力影響生理」談起，提供以下兩個對我很有幫助的觀念。

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11 7 月

人的知識部落格, 情緒管理, 疫時代

身為長期疾病患者，如何面對三大常見困擾

• 2024-05-17
• By 林佳

大部分人其實不理解長時間跟疾病相處是什麼狀態、會遭遇什麼困難，可能面臨想幫助對方，卻又不知所措的狀況。

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02 4 月

人的知識部落格, 情緒管理, 職涯規劃

工作壓力大怎麼辦？讓你開心工作的四個訣竅

• 2024-05-17
• By 陳彥蓉 Zora

工作壓力大，是一個現代人非常普遍，卻不知道該如何面對的問題。

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30 3 月

人的知識部落格, 影像力

攝影入門：你該學的是構圖「觀念」而非「技巧」

• 2024-09-23
• By Maco

每次遇到學生問我：「老師，我這張拍得怎麼樣？」我總是回答：「這張照片，你想拍什麼？」。

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29 3 月

人的知識部落格, 感情經營

【分手哲學】分手後還能當朋友？你需要先問自己這三個問題！

• 2024-05-17
• By 陳彥蓉 Zora

我是一個非常重情感的人，在分手後，曾有一段時間，這樣的問題不斷在我心裡旋繞…

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16 2 月

人的知識部落格, 認識自己

透過價值的導引，認識自己並且成為自己

• 2024-05-17
• By Vasil 林侃

我們內心價值觀的依據，正是我們需要理解自己重要的核心。

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17 12 月

人的知識部落格, 情緒管理, 認識自己

感覺如此迷人，該如何不受感覺控制，擁有獨立自我？

• 2024-05-17
• By Vasil 林侃

每一種感覺都影響了我們看待世界的方式，也改變了我們的選擇。

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13 12 月

人的知識部落格, 認識自己

獨立自主是真正為自己選擇，是成為自我的必要條件

• 2024-05-17
• By Vasil 林侃

沒有獨立也就無法為自己選擇，當然也就無法實現自我。

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26 10 月

人的知識部落格, 情緒管理, 認識自己

原諒自己，才有看清自己到底擁有什麼選擇

• 2024-05-17
• By Vasil 林侃

當我們不願意接受自己的無能，就無法真正看清無能的原因。

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26 10 月

人的知識部落格, 認識自己

了解身心靈架構，選擇要成為的人，認識自己要先認識人是什麼！

• 2024-05-17
• By Vasil 林侃

理解身心靈三種層面的自我，就是對認識自己長足的進步。我們有各種部分，但到底哪一部份才能真正的代表我？這是非常重要的選擇。

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