人的知識部落格

28 7 月

別讓疾病控制你的人生！與疾病共處的五個步驟

帶著疾病生活的實況就是必須自己面對疾病的種種，不管再親近的家人、朋友，都無法代替我們痛，也不了解這份沈重。

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26 7 月

寫給所有因疾病而苦的人：給自己溫暖，才有力量去面對疾病

疾病不應該成為我們對自己更殘忍的原因。透過更有能力的愛，更深的理解，對自己更溫暖。

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25 7 月

壓力太大怎麼辦？好好哭一場，讓你重新找回前進的勇氣

有研究證實：哭比笑更有助於宣洩，適當地哭泣能放鬆及緩和情緒，達到緩解壓力與放鬆的功能。

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24 7 月

【家庭問題】居家防疫家人關係衝突升級，別讓情感出現破口！

家人是最容易點燃彼此情緒的角色，也可以是強大支持彼此的心靈力量。

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23 7 月

Richard Kalvar－介於夢境之間的黑色幽默攝影大師

當Richard Kalvar在攝影的過程當中，他會在街道上找尋可能的對象，默默的觀察，同時保持空間的探索。直到他能將眼前的景象透過照片敘述為一則故事。這一瞬間，他會按下快門。

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21 7 月

居家生活挑戰完成30天的身心重啟，不只防疫還有意義

給自己一個實驗的機會，不再想像的比現實美好，而是靠自己去體會。接下來的30天當中，你可以從下面的清單中完成這項給自己沒有理由的小挑戰。

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19 7 月

化被動為主動，才是面對疫情最有力量的方式

疫情確實帶給我們非常非常多的不便，甚至造成了各種傷害與痛苦，但我們若是持續的被動，就不會有任何轉機。

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13 7 月

防疫期間不能出門？用5個步驟，和你最愛的人來一場心靈旅遊！

人之所以愛旅行，不是為了抵達目的地，而是為了享受旅途中的種種樂趣。

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13 7 月

【人際溝通】科技是人際溝通的幫手，還是殺手？

使用科技軟體協助我們並沒有錯，但如果只為了方便，而連打字都懶得好好打清楚，那就失去了這些軟體的本意

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03 7 月

【獨立思考】比起「想」，更好的是「思考」！思考是有系統與程序的處理想法

「思考」與「想」之間的差別之一，就在於思考朝向解決根本的問題，思考承擔起解決問題的責任與主動權。

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