疫時代

10 8 月

疫情期間如何不陷入低潮？你需要培養的4個健康心態！

越是被動的時刻，越要主動去選擇自己生命的樣貌。

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07 8 月

疫情期間失戀怎麼辦？ 三個心態，讓你走出低潮

這一切就發生在疫情期間，也不知道他男友是不是就抓準這個時機，提出分手。

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06 8 月

來一場正式講究的 Indoor約會，拯救你被疫情磨光的情感！

沒有電影院可以約會，沒有街可以逛，兩個關在家裡的人好像距離很近，卻情感越來越平淡。

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24 7 月

【家庭問題】居家防疫家人關係衝突升級，別讓情感出現破口！

家人是最容易點燃彼此情緒的角色，也可以是強大支持彼此的心靈力量。

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21 7 月

居家生活挑戰完成30天的身心重啟，不只防疫還有意義

給自己一個實驗的機會，不再想像的比現實美好，而是靠自己去體會。接下來的30天當中，你可以從下面的清單中完成這項給自己沒有理由的小挑戰。

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19 7 月

化被動為主動，才是面對疫情最有力量的方式

疫情確實帶給我們非常非常多的不便，甚至造成了各種傷害與痛苦，但我們若是持續的被動，就不會有任何轉機。

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13 7 月

防疫期間不能出門？用5個步驟，和你最愛的人來一場心靈旅遊！

人之所以愛旅行，不是為了抵達目的地，而是為了享受旅途中的種種樂趣。

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