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所有課程 > 情緒紓解工作坊:是時候讓眼淚流下來了
已額滿7/24開課實體課程
情緒課程:情緒紓解工作坊

情緒紓解工作坊:是時候讓眼淚流下來了

NT$6,000

■ 上課日期:7/24(五)、8/7(五)、8/21(五)
■ 上課時間:19:30 – 21:30
■ 上課地點:鼎愛文化事業(台北市大同區西寧北路56號4樓)
■ 小班制,名額有限,額滿為止。

 

已售完

  • 描述
  • 額外資訊
描述

若真要說長大之後被剝奪什麼,大概就是任何時間都可以哭的權力了吧…

我知道人會長大,也知道要勇敢的去面對困難,
但好像沒有人相信其實我可以掉著眼淚堅強,
可以噙著淚水繼續往前方努力。

所以我們不哭。

堅稱自己沒有太受傷,或表現的不脆弱,

但很多時候我看著鏡子裡的自己,卻覺得很難過,

那種忽然湧上的酸澀,還來不及細想,卻急忙想趕緊收拾。

還不斷提醒自己不要難過,

怕情緒一發不可收拾,變得狼狽。

其實…我真的想要好好哭一哭,徹底哭完就會繼續前進了。

但諸多長大後的「規章」告訴我不可以。

所以我要假裝忘記想念流淚時真實感受到自己的時刻。

淚水滑過的痕跡是滾燙、沸騰的,
是因為看重,不是因為脆弱更不是示弱,

眼淚的味道是甜苦辛鹹的,
眼淚的重量含有你對自己不想放棄的期望,

而我們有多久沒好好大哭了?

是時候讓眼淚落下,因為我們知道積了太多的感覺在心裡,若沒有出口會讓人窒息,

如果不為此做些什麼,會有一種喘不過氣的感覺。

我們都需要宣洩紓緩那份心裡的負擔。

是時候讓眼淚落下了!

在今年我們準備的人文課程:「是時候讓眼淚落下了」,

希望能為各位準備一個安全且沒有負擔的環境,好好的大哭一場,

在哭完之後,我們又會有力量。

同時也希望讓更多人知道,哭無關對錯,更無關強弱,纖細敏銳的心靈總是易感的,容易觸動。

若我們有機會好好的看待眼淚,會從中了解自己究竟在乎什麼?強烈的渴望?

我們想在今年邀請各位,好好的來哭一場,在淚水中擁抱自己。讓我們知道,即便有脆弱的時候,還有自己作伴。

我們會在工作坊當中,引領各位與自己的淚水見面,並且看見悲傷與難過其實是極具建設性,也充滿意義。

在模糊的雙眼裡,看清自己真正的樣貌,

在淚水中與自己和解。

  • 課程資訊

上課日期:7/24(五)、8/7(五)、8/21(五)
上課時間:19:30 – 21:30
上課地點:鼎愛文化(台北市大同區西寧北路56號4樓)

  • 講師介紹
Vasil

林侃 Vasil

自我啟蒙之後,全力栽培各種可能的自己,從理性思考的深度、生命信念、處事態度等,到外顯的具體能力,如:攝影、戲劇表演、教學、遊戲設計、對話諮商、劇本創作。

因著強勁的生命力度與熱情,不斷探索和挑戰自我極限與深化智慧。竭盡心力的參與自己的成長,也才能在教育系統、課程教案上,擅長以貼近實況的高體驗方式帶領學員建立關鍵的思想觀念,並自主引發改變力道。

.鼎愛文化事業執行長
.參與式體驗活動《彼此的日子》系列活動設計
.《蓋亞:愛的秘密》講師

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情緒紓解工作坊:是時候讓眼淚流下來了

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