我們都希望自己可以變得更好,並有能力捍衛自己所在乎的事物。從認識自我開始,了解自己的潛力、限制及在乎,認清真實自我進而能夠正確栽培自己。學習主動積極面對生命,同時傾聽內心聲音、尋找生命核心目標,進一步懂得判斷生活事物的輕重緩急,把時間放在真正重要的事物上,開創有質量的人生!