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Tag Archives: 自我成長

自我成長
不想要追劇或是購物完的罪惡感嗎？四種做完心情立刻變好的自我企劃_comp
18 8 月
人的知識部落格, 情緒管理, 疫時代, 認識自己

不想要追劇或是購物完的罪惡感嗎？四種做完心情立刻變好的自我企劃

  • 2024-05-17
  • By Vasil 林侃

就讓我們一起經營好自己的人生，更喜歡自己一點。

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疫情期間如何不陷入低潮？你需要培養的4個健康心態！
10 8 月
人的知識部落格, 情緒管理, 疫時代

疫情期間如何不陷入低潮？你需要培養的4個健康心態！

  • 2024-05-17
  • By Vasil 林侃

越是被動的時刻，越要主動去選擇自己生命的樣貌。

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寫給所有因疾病所苦的人：給自己溫暖，才有力量去面對疾病
26 7 月
人的知識部落格, 情緒管理

寫給所有因疾病而苦的人：給自己溫暖，才有力量去面對疾病

  • 2024-05-17
  • By Vasil 林侃

疾病不應該成為我們對自己更殘忍的原因。透過更有能力的愛，更深的理解，對自己更溫暖。

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20210626 居家生活挑戰完成30天的心靈重啟，不只防疫還有意義 1 comp
21 7 月
人的知識部落格, 疫時代

居家生活挑戰完成30天的身心重啟，不只防疫還有意義

  • 2024-05-17
  • By 赫本

給自己一個實驗的機會，不再想像的比現實美好，而是靠自己去體會。接下來的30天當中，你可以從下面的清單中完成這項給自己沒有理由的小挑戰。

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化被動為主動，才是面對疫情期間最有力量的方式
19 7 月
人的知識部落格, 情緒管理, 疫時代

化被動為主動，才是面對疫情最有力量的方式

  • 2024-05-17
  • By Vasil 林侃

疫情確實帶給我們非常非常多的不便，甚至造成了各種傷害與痛苦，但我們若是持續的被動，就不會有任何轉機。

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改變心態，為什麼這麼困難？讓你成功改變心態的三個秘訣！
12 8 月
人的知識部落格, 思考力, 情緒管理, 感情經營

改變心態，為什麼這麼困難？讓你成功改變心態的三個秘訣！

  • 2024-05-17
  • By 許智媖

我們都有過這種經驗：想要改變心態，下定決心做某些事，最後卻變成三天捕魚兩天曬網，不了了之。

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為什麼老人家喜歡喝汽水？你看得懂你的母親嗎？
24 7 月
人的知識部落格

為什麼老人家喜歡喝汽水？你懂你的母親的心嗎？

  • 2024-05-17
  • By Chang Justin

體貼的困難不在於善意不夠，而在於我執太深──唯有把自己想表達的、一直在付出的、希望對方收到的、期許對方看懂的…..

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