24 3 月 人的知識部落格, 認識自己 你有自我覺察的能力嗎?從三個層面檢核你的「自覺」強度 2024-05-17 By Vasil 林侃 在教導自覺能力的時候,另外一個很常遇到的問題便是,如何鍛鍊自覺?其實應該要換個方式問:怎麼樣能夠先將注意力從眼前的事物,轉而為意識自我的狀態? 閱讀文章