14 3 月 表達溝通 3個表達壞習慣,讓你表達變得沒有重點! 2026-03-21 By Chang Justin 說了半天對方卻一臉茫然?研究指出,聽者平均只記住25%的對話內容。本文解析3個最常見的表達壞習慣——想到就說、自顧自表達、思緒跳躍——並提供具體改善方法,幫助你說話更清楚、更有力。 閱讀文章
05 7 月 表達溝通 別因為表達的結果不好,就停止表達! 2026-03-21 By 朱毓揚 Ash 很多時候我們內心有千迴百轉的考量,但其實在一堆思緒中,要理出究竟「這次對話的重點是什麼」。 閱讀文章
28 9 月 表達溝通 講著講著就吵起來?4 個你沒察覺的表達壞習慣 2026-04-16 By 朱毓揚 Ash 表達不只是要學習技巧,同時也很需要覺察與檢核表達內容,想想自己說的話讓對方聽起來是什麼樣的感受與想法,這個結果是不是你想要的。 閱讀文章
17 12 月 情緒管理, 認識自己 感覺如此迷人,該如何不受感覺控制,擁有獨立自我? 2026-04-18 By Vasil 林侃 每一種感覺都影響了我們看待世界的方式,也改變了我們的選擇。 閱讀文章
27 8 月 感情經營, 疫時代 「不要幫我做決定!」比病毒更可怕的是你的「大男人」 2026-03-21 By 陳彥蓉 Zora 她明明說懷孕工作很累,那就不要出去工作,待在家也能更好照顧家裡。為什麼她還不開心? 閱讀文章
14 8 月 感情經營, 疫時代 視訊開了聊什麼?話題搜集,友情不斷線!疫時代的「雙人版線上聊天指南」 2026-03-21 By 赫本 試著跟你的多年好友,用視訊聊聊這些雖然會不好意思(?)又不太習慣的話題吧! 閱讀文章
15 8 月 表達溝通 【表達能力】為什麼對方總覺得我不夠愛他/她?問題可能出在表達上! 2026-04-25 By 林佳 「愛」不是用說的沒錯,但想讓對方接收到自己的愛或溫暖,「會表達」絕對有加成效果。 閱讀文章