Tag Archives: 情感經營

27 3 月

情緒管理

情緒怎麼就暴走了？從一次暴怒經驗，學會和情緒好好相處

• 2026-05-09
• By 林佳

本來好好說話，怎麼突然就吵起來了？一袋放在門口的「垃圾」引爆一場暴怒，才發現真正的導火線不是那袋東西，而是腦中的預設立場。

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23 3 月

情緒管理

當在乎只剩下情緒爆炸：3個自我檢核，讓關係不再被炸傷

• 2026-05-09
• By 朱毓揚 Ash

你在乎一個人，對方也在乎你，但他表達在乎的方式卻讓你痛苦不堪。挑剔、批評、責怪、控制，這些方式幾乎都帶有負面情緒，有時甚至是爆炸性的。這樣的經驗，相信很多人都不陌生。

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15 11 月

感情經營

「這麼簡單，對方應該懂吧？」婚姻中最大的問題：你誤以為你們用同一套標準

• 2026-03-21
• By Vasil 林侃

我們並不純粹由外在的部分構成，喜歡吃什麼？穿什麼？生活習慣怎麼樣？都不是我們最重要的部分，就算知道，也不等於理解。

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26 10 月

感情經營

感情挽回的秘訣：淡了的情感如何重燃？是時候說說心裡話了！

• 2026-03-21
• By Vasil 林侃

我們並不純粹由外在的部分構成，喜歡吃什麼？穿什麼？生活習慣怎麼樣？都不是我們最重要的部分，就算知道，也不等於理解。

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11 7 月

感情經營

我不難過了，但我好像也不敢再愛了─難以覺察的分手後遺症

• 2026-03-21
• By 陳彥蓉 Zora

很多人以為，分手後不再難過，就代表真的走出傷痛。但其實，分手後最難以走過的，是那段關係中所留下的「後遺症」。

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05 7 月

感情經營

分手後還能當朋友嗎？先問自己這3個問題再決定

• 2026-04-13
• By 陳彥蓉 Zora

我是一個非常重情感的人，在分手後，曾有一段時間，這樣的問題不斷在我心裡旋繞…

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21 7 月

認識自己

那份鮪魚鬆餅，藏著媽媽沒說出口的愛 | 當食，食光

• 2026-04-21
• By 林佳

「你為什麼要點鮪魚鬆餅？你不覺得鮪魚配鬆餅很噁嗎？」朋友指著我剛送來的餐點。

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08 7 月

感情經營, 認識自己

分手後遺症—再去愛之前，得有機會看看傷痕

• 2026-04-19
• By Vasil 林侃

我們不再敢相信自己的愛，能夠帶來好的影響，以致愛的膽怯。

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27 8 月

感情經營, 疫時代

「不要幫我做決定！」比病毒更可怕的是你的「大男人」

• 2026-03-21
• By 陳彥蓉 Zora

她明明說懷孕工作很累，那就不要出去工作，待在家也能更好照顧家裡。為什麼她還不開心？

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06 8 月

感情經營, 疫時代

來一場正式講究的 Indoor約會，拯救你被疫情磨光的情感！

• 2026-03-21
• By Maco

沒有電影院可以約會，沒有街可以逛，兩個關在家裡的人好像距離很近，卻情感越來越平淡。

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