16 4 月 人的知識部落格, 職涯規劃 【職場】你知道嗎?其實「工作狂」並不等於「熱愛工作」 2024-05-17 By 許智媖 前幾年,華頓商學院管理學教授Nancy Rothbard由於想了解超時工作是否真的對健康有害,於是與其他大學教授們開啟了這項研究實驗。 閱讀文章
10 4 月 人的知識部落格, 職涯規劃 【生涯規劃】感情上有「真命天子/女」,那有「真命工作」嗎? 2024-05-17 By 許智媖 面對職涯,我們也會希望找到「適合自己的工作」──滿足生活中實際的需要,又能發揮所長,最好還是從事自己喜歡的興趣。 閱讀文章
02 4 月 人的知識部落格, 職涯規劃 【生涯規劃】還在為工作與生活無法平衡煩惱嗎?先想想這些,你會豁然開朗! 2024-05-17 By 許智媖 誰不想要越換越好?但在未正式踏入下份工作前,真的難保新的選擇會比舊的更好。對有些人來說:轉換跑道背後富含著更大的意義 閱讀文章
20 3 月 人的知識部落格, 職涯規劃 當加班已成為常態,記得:工作的目的不是為了忘記自己! 2024-05-17 By 許智媖 面試時主管問你能不能配合加班?很少人會回答「不能」,因為這樣的答案可能代表自己「不夠負責」,甚至是「不上道」。 閱讀文章
15 3 月 人的知識部落格, 職涯規劃 家人不喜歡我做的工作,怎麼辦? 2024-05-17 By 許智媖 小棋去年畢業,懷著電影夢的他不斷想著如何踏上夢想的道路;在台灣市場,很多人看電影,但電影影像業並不是許多人認為的「好工作」。 閱讀文章
08 3 月 人的知識部落格, 職涯規劃 生涯規劃,是一場探索與開鑿天賦的旅程 2024-05-17 By 許智媖 如果你和我一樣,是比較急性子的人,面對生涯規劃,會希望早點找到「就這麼定了」的藍圖,並按圖索驥地展開每個進程。確認計畫使我們安心,但同時心裡不免出現一種聲音──尤其在遇到挫折與低潮時,不免自問:「這真的是我要的嗎?」「如果是,為什麼我現在會這樣?」「還是我搞錯了?」雖然知道生命充滿變化,但當變化帶來的衝擊超過預設,確實會讓我們對於原有的生涯規劃,無法再像一開始那樣──十足十地踏出前進的步伐。在經歷過好幾版生涯規劃的擬定與實踐後,我認為:不妨把生涯規劃視作一場探索與開鑿天賦的旅程,那會讓你保持活躍與彈性,更加貼近內在需求,有助於自己不斷更新、活出真正想要的樣子。要找到自己的天賦,首先必須更深入的認識自己天賦的議題,百家爭鳴,也有不少心理測驗為了協助大家找到自己的天賦而存在;不論你做過哪一款,其精準度都跟「你有多認識自己」密切相關──這就好比問一個沒有吃過香蕉、只吃過蘋果的人:你最喜歡什麼水果?如果他只吃過蘋果,沒品嘗過香蕉的滋味,就很難比較這兩種水果的差異、進而知道自己究竟更喜歡什麼。「那要如何更深入的認識自己?」前陣子看過一篇報導:相較於過去學生準時畢業卡位找工作,現在許多大學生因為不清楚自己未來要做什麼,也不想隨便找個僅有22K薪水的飯碗,因而選擇延畢認識自己,但更關鍵且要實際地問:多出的期間,如何有效的認識自己,才能讓延畢變得很經濟?在此跟大家分享一套「全腦優勢發展模型-HBDI(Herrmann Brain Dominance Instrument)」:是目前唯一跟上21世紀腦神經科學趨勢的人才測評工具,在《財富》百大中有97%的成功企業都在運用此工具栽培與發展人才,而在台灣:鼎愛主要用來協助對未來不確定的對象,找到明確開鑿天賦的定位點。(延伸閱讀:HBDI全腦思維是什麼?)相較於其他市面上常見的心理測評結果:把你歸屬於某一類,對應到你適合從事的職業,HBDI則採以科學的角度,讓原先看不見的大腦圖譜變得可視化,告訴你──什麼最能引發你的熱情!比起全面、縝密的規劃,我們都知道:如果缺少熱情,一切都是紙上談兵。生涯規劃的核心:找到天賦,燃燒熱情支持她的實現!熱情對許多人來說,有些撲朔迷離:不確定這種感覺是否如曇花一現,也不敢確保這份感覺能持續多久。我認為:熱情不是一種感覺,而是需經訓練以提升她的恆定性,以此表達有多愛自己的證明。換句話說:你有多愛自己,對於生命的熱情就有多炙熱!當你找到自己的天賦,並以熱情燃燒、淬鍊著,你將帶著深刻的喜悅與滿足感踏上這趟旅程──旅程中必然會有意外或驚喜,但對你來說:都將成為滋養自己持續向前的補給,都會是擦亮天賦的機會,更重要的是──讓你由衷踏實地認定:「這就是我要的人生」!讓你生涯發展更順利的工具:HBDI全腦思維發展工具 關於作者:許智媖國二開始學習「人的知識」,踏上探訪「我是誰?」「我要去哪裡?」的不歸路;大一突發奇想寫下「人生企劃書」,規劃到老死前不同階段的目標;畢業前找到五份工作,成為朝九晚九的上班族;不甘於自己只為五斗米折腰,離開安穩且前程看好的職位,投入傳承自我教育的行列。喜歡規劃事情,小至洗完澡到睡覺前的順序,大到職涯與生涯。相信生命能採以更「科學與經濟」的方式,活出理想的自己。 延伸閱讀 關於作者:許智媖國二開始學習「人的知識」,踏上探訪「我是誰?」「我要去哪裡?」的不歸路;大一突發奇想寫下「人生企劃書」,規劃到老死前不同階段的目標;畢業前找到五份工作,成為朝九晚九的上班族;不甘於自己只為五斗米折腰,離開安穩且前程看好的職位,投入傳承自我教育的行列。喜歡規劃事情,小至洗完澡到睡覺前的順序,大到職涯與生涯。相信生命能採以更「科學與經濟」的方式,活出理想的自己。 閱讀文章
06 3 月 人的知識部落格, 職涯規劃 面對生涯規劃,你需要先問自己這個問題! 2024-05-17 By 許智媖 生涯,真的需要規劃嗎?「喜歡規劃」、「善於規劃」是一種偏好:我從小學開始,每天會自發地在睡前想好隔日代辦事項;即便前一天已經先想好了排程,到了當天還是會不斷在心中推演下個段落時間預計要做什麼。這樣的思維特色,自然對「我的生涯規畫」充滿期待!然而第一次心理測驗結果卻超乎預料──當時高一,學校老師說我適合當「農夫」!即便民以食為天,但此方向真非志向所在;正在苦惱時,有幸接觸了HBDI (Herrmann Brain Dominance Instrument,全腦思維優勢發展測評),開始對於「生涯規劃」有了不同的改觀,先提最常見的兩點:生涯規劃≠職涯規劃「這一輩子要怎麼過?」真是大哉問,最直接明確就是從「工作」入手:醫師、律師、會計師…,有「師」字輩的工作仍然是大家普遍認為未來較有發展性的行業;當你的人生開始往此方向邁進,似乎也比較能具體規劃。有趣的是:即便工作只是生命的一部分,但我們仍常以「職涯」來思考「生涯」,甚至以此來衡量、批判自我的價值。「因為工作關乎賺錢!」確實,想要完成的事很常跟手上握有多少資源有關──結婚需要錢,買房需要錢,創業需要錢……,但究竟要做什麼才能賺到想要的數字?這又回到要做什麼工作。縱然這不是先有雞還是先有蛋的問題,但其關聯性仍密不可分。既然思考生涯無法跳脫職涯問題,那就要嚴肅地問:我們花了很多時間工作,工作中的自己快樂嗎?因此而賺得的財富,目前為止又支持自己實現多少的人生規畫?這樣的抉擇,真的值得嗎?生涯規劃還沒開始啟動,就發生許多變化這是許多人都曾有過的經驗,明明規劃好要做什麼,卻發現意外頻傳,最後得出心得:既然計畫趕不上變化,那就甭計畫了吧!我在大二時曾寫過一份「人生企劃書」:畢業後進台灣知名企業上班,28歲結婚,30歲成為小主管並有第一個孩子,35歲成為中階主管……;殊不知,這份企劃在我畢業前夕就改寫了劇本的第一章──奶奶得了重病,父母親需要照顧陪伴奶奶,家中的經濟必須由自己扛起;但因為只有大學畢業,進不了一心想要去的企業,於是轉戰其他工作。「變化」是當代特色。若因為計畫趕不上變化而不再多想,那可能有些因噎廢食。「生涯規劃」對我來說最重要的定位是:核對自己是否走在想要的方向,而得以在臨時轉彎後,知道如何返回原本的軌道。面對生涯規劃,最先要問的是:這些想法是你的嗎?目前對於生涯是否要規劃分成兩派:一派傾向不要規畫,先闖闖才能知道自己要什麼;一派則認為還是要有個大體方向,才不至於像無頭蒼蠅,浪費時間。無論你目前是哪一種,我認為更重要的是:先檢視目前對於生涯規劃的想法是「自己」的嗎?還是長輩說?還是大家認為的應該?畢竟生涯的主角就是自己,那故事該如何撰寫,也應當由自己來執筆!讓你生涯發展更順利的工具:HBDI全腦思維發展工具 相關活動 關於作者:許智媖國二開始學習「人的知識」,踏上探訪「我是誰?」「我要去哪裡?」的不歸路;大一突發奇想寫下「人生企劃書」,規劃到老死前不同階段的目標;畢業前找到五份工作,成為朝九晚九的上班族;不甘於自己只為五斗米折腰,離開安穩且前程看好的職位,投入傳承自我教育的行列。喜歡規劃事情,小至洗完澡到睡覺前的順序,大到職涯與生涯。相信生命能採以更「科學與經濟」的方式,活出理想的自己。 延伸閱讀 關於作者:許智媖國二開始學習「人的知識」,踏上探訪「我是誰?」「我要去哪裡?」的不歸路;大一突發奇想寫下「人生企劃書」,規劃到老死前不同階段的目標;畢業前找到五份工作,成為朝九晚九的上班族;不甘於自己只為五斗米折腰,離開安穩且前程看好的職位,投入傳承自我教育的行列。喜歡規劃事情,小至洗完澡到睡覺前的順序,大到職涯與生涯。相信生命能採以更「科學與經濟」的方式,活出理想的自己。 閱讀文章