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很多時候我們內心有千迴百轉的考量，但其實在一堆思緒中，要理出究竟「這次對話的重點是什麼」。

「愛」不是用說的沒錯，但想讓對方接收到自己的愛或溫暖，「會表達」絕對有加成效果。

表達不是只有言語，很多時候我們惹到別人不是因為說了什麼，而是在還沒說話之前，我們的表情、姿態、外在形象就已經先為我們表達了。

如何正確解讀「言外之意」？即便是言外之意依舊有跡可循。在彼此聊天互動的過程中，若對自己與他人的表達、狀態能夠覺察，其實有很多線索可以分析判斷。

我想，表達常常讓人覺得複雜，要想好多、說好多，好麻煩。但透過許多真實的案例、與自身的經驗，就會知道──不說不會比較好！怎麼說清楚最重要！