生活周遭有幾個讓人感到貼心的人，跟他在一起的時候，總能放心的說話，他的回應也讓人覺得自己被在乎。究竟讓人感到貼心有哪些關鍵呢？
一、不要急著回應
很多時候你可能一開始不在對話框裡，或是因為某些原因沒有跟上話題，但為了想融入大家，所以開始急著回應。有些時候對到相同頻率，好像顯得你很進入狀況，但如果對錯頻，你會發現大家開始興致缺缺，或是尷尬的笑。
所以切記！在沒有搞清楚對方在說什麼之前，不要急著說自己的想法，那會顯得你很搞不清楚狀況。也不要為了融入大家，硬是要搭上話。
舉例來說：
小美：剛老闆一臉嚴肅要我等下去找他，是怎樣啊！也太緊張了吧！
阿成：還好吧！沒事啦！啊對，那你今天中午想吃什麼？
從這個案例，可以看出阿成幾個讓人傻眼的地方：
1. 讓人感到敷衍。
2. 只在乎自己想問的問題，沒有考量到對方心情。
3. 錯誤時機，想問中飯吃什麼可以，但不該在這個時候。
二、真正的回應對方，而非關注自己
這點跟「傾聽」很相關，同時也代表──不要太「自我中心」。
舉例來說：
小惠：我昨天跟我男友去看LINE特展耶！我們已經好久沒一起出去了。
這時，嘉嘉回：真假！我也有去看那個展耶！你不覺得熊大超可愛嘛！而且超好拍的！那邊的蛋糕也出乎意料的好吃耶！
從這個案例可以看出嘉嘉完全沒有回應到小惠，他在講的是自己的經驗，沒有在「聽」對方在說什麼。
如果他有在聽，會發現整段對話的重點是「小惠很久沒有跟男友一起出去」。而不是這個「特展如何」。
試想，小惠想講的可能是很久沒有跟男友一起出去，所以他的心情如何，他們之間發生了什麼事，那嘉嘉這樣的回應會讓話題無法往這個方向發展，只能繼續探討特展中的角色或是食物；或是這個話題就不了了之，因為嘉嘉這樣回應，可能讓小惠失去原本想講的興致。
假設今天換個方式：
小惠：我昨天跟我男友去看LINE特展耶！我們已經好久沒一起出去了。
嘉嘉回：對耶！你們好久沒一起出去了，還好嗎？
小惠：我們這次沒吵架唷！我有試著不要一直想著自己想要什麼，而是去想想他想要什麼，然後討論。
一樣的開頭，卻是完全不同的內容，很明顯後面的對話能讓小惠和嘉嘉走往比較深的交流、關心。
三、不要不小心又開始抱怨
很多時候在跟朋友的對話過程中，會不小心開始評價、抱怨，或是散發負能量。
舉例來說：
小方：我真的超不爽耶！昨天我男友竟然偷看我手機！
小圓：你有我慘嗎？我男友會直接用我的手機跟我朋友聊天！超白爛的吧！
從這段對話中可以明顯感覺到，小圓不但在抱怨，也同時散發了負能量。如果你覺得「自覺負能量」很難，可以試試「不要比爛」，如果今天對話中出現了誰比誰慘，誰比誰衰，那就趕快停下來！
以上幾點可以具體幫助我們成為懂得傾聽且貼心的人，但很多人會覺得要記這麼多很複雜，或是因為太緊張而在關鍵時刻忘記這些，那至少記得一點就好──「世界並非繞著自己運作」。只要記得這點，在與對方互動的時候，就比較不會發生以上那些在清醒時看起來很扯，身處其中又不自覺的狀況。
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關於作者：林佳
擅長感性思維，因為體會過普遍感性者的困難，所以知道感性者在乎什麼、哪裡說不清楚、為什麼說不清楚，不想一再解釋，也不想因為說不清楚傷到在乎的人。透過後天理性教育的自我栽培，能釐清豐富的感覺，並清楚說明其中的脈絡，同時賦予感性意義，並找到重要調整與反省之處。